회식 후 해장과 숙취 완화 하는법

최근에는 코로나 때문에 회식을 잘 안 하는 편이지만 그래도 회식이 있는 경우에는 상당한 술을 마시게 됩니다. 저는 아직 직장인이 아니라서 잘 모르겠지만 술을 잘 못 마시는 사람들에게는 숙취 때문에 다음 날 아침은 엄청 힘들면서 기분이 안 좋습니다. 현재도 숙취나 음주에 대해서 한번에 술을 깨는 방법은 없고 최대한 완화시키는 방법밖에 존재하지 않습니다. 만약에 한 번에 숙취나 음주를 해결하는 방법을 만들면 노벨상은 받지 않을까요? ㅎㅎ 아무튼 회식 후 숙취를 완화하기 위해서는 무슨 방법이 있을까요? 1. 술 마시기 전에는 우유와 달걀을 먹는다. 만약에 술 약속이 생긴다면 즉시 우유 한잔 마시길 권합니다. 왜냐하면 단백질과 지방 그리고 비타민 A과 알코올 흡수를 늦춰줍니다. 또한 우유에 함유된 뮤신 성분은 ..

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