조세호 6개월 다이어트 비법 공개, 체지방만 15kg 감량 비결


조세호 6개월 다이어트 비법 공개, 체지방만 15kg 감량 비결

양배추 조세호 15kg 감량 성공 비법개그맨 조세호가 6개월 동안 꾸준한 운동으로 근육질 몸매로 변신한 비결에 대해서 공개했다. 지난 27일 방송된 JTBC '위대한 배태랑'에 출연한 조세호는 다이어트에 도전한 안정환, 현주엽과 만나서 체지방만 15kg를 감량 비법을 가감 없이 밝혔다. 조세호는 다이어트를 할 때 자주 찾았던 고깃집을 소개하면서 "다이어트했을 때 소고기를 많이 먹었다. 실제로 여기가 한 달에 2-3번은 왔다."고 소개했다. 과거 조세호는 86kg 정도의 체중이 나갔지만 현재는 70kg를 유지하고 있다. 이미지 크게보기 그는 "체지방은 제일 적게 나갔을 때가 9.6까지 나갔다. 지금은 10kg 정도를 유지..........

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