도파민네이션

독서 후기 002. 도파민네이션 -쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기- 현대인들은 어떤 한가지 요소 정도에는 중독되어있다 생각한다. 가볍게는 중독의 심각성을 크게 인지하지 못하는 소셜 미디어나 게임, 쇼핑중독이 대표적일 것이고, 남들에게 쉽게 말하기 어려운 성적 행위와 도박이나 마약같은 심각한 사회 문제를 야기하는 유형의 탐닉도 있을 것이다. 시대가 발전하면서 우리는 더 다양하고 강한 자극 요소들을 쉽게 접할 수 있게 되었다. 현대인들은 이전 세대보다 더 쉽게 물질적으로나 경험적으로 강박적 과용에 빠져들 수 있는 환경에 마주하게 되었고, 이는 개인의 인생 뿐만 아니라 사회 구조에도 심각한 영향을 유발한다. 정신과 의사인 저자 에니 렘키는 본인의 로맨스 소설 중독부터 제이콥의 자위 중독, 데이비드의 애더럴 과용, 델릴라와 크리스의 마약 중독, 마리아의 알코올 중독 등 현대인들을 반영하는 여러 내담자들의 사례를 통해 쾌락과 고통 사이에서 균형을 찾는 방법을 설명한다. 도파민네이션 “쾌락과 고...

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