심각한 입냄새 없애주는 의외의 음식들

심각한 입냄새 없애주는 의외의 음식들1. 깻잎면역력에 좋은 식품으로 알려진 깻잎도 입 냄새 완화에 도움이 된다.깻잎의 주 성분인 방향성 정유인 페릴라알데히드와 페릴라케톤이 구취를 없애는 데 도움 되며, 깻잎의 철분과 칼륨, 칼슘, 비타민 C는 면역력 강화에 좋다.한의학에서는 깻잎을 ‘소엽’이라고 해, 입속 유해균 제거와 염증 제거의 약재로 많이 사용했다고 한다.2. 당근섬유질이 풍부한 당근을 씹으면 치아에 붙은 음식 찌꺼기 제거 효과를 볼 수 있다. 특히 딱딱한 녹황색 채소인 당근은 침샘을 자극해 침분비를 증가시켜 입냄새 예방에 좋다.침 당근의 풍부하게 함유된 베타카로틴 성분은 장의 노폐물 분해에..........

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