시그니처벨 닭가슴살 건강 도시락으로 영양가 있는 한끼 해결하기!

활동량이 현저히 출어 드는 지금지금의 운동량에 맞게 적은 칼로리를 간편하고 든든하게 한 끼를 먹기 위해서 꼭 필요한 식단입니다. 단 하끼라도 맛있고 영양가 있게 먹고 싶어서 주문을 하게 되었는데요. 저에게 제일 잘 맛은 것은 시그니처벨 닭가슴살 도시락(불닭맛)이었습니다. 기존에 먹던 영양 도시락은 아쉬운 맛과 영양 때문에 정말 꾸역꾸역 먹게 되었는데요. 너무나 비효율적이었스니다. 하지만 시그니처벨 도시락은 평균 300kcal로 구성된 18가지의 프리미엄 한 끼 식단이었습니다. 탄수화물 위주의 식단을 던지고 풍부한 단백질과 양질의 지방으로 구성된 식단으로 이쁜 몸과 건강한 바디를 위해서 균형잡힌 도시락이 필요했습니다. 무작정 적게 먹는 것을 목표로 하면 안된다고 하더라고요. 슈퍼곡물로 필수 아니노산과 무기..

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