술을 끊다. 100일차! 금주하는 방법과 금주 효과에 대해서

1. 금욕적인 삶의 어려움과 자기통제력의 한계치 금욕적인 생활은 매우 힘들다. 내가 느끼기고 생각하기에 인간의 욕구는 무한하지만 이를 제한하는 능력은 한계와 그것을 수치화 할 수 있다고 생각한다. 이걸 보통 자기통제능력이라고 하는데 인내심, 자기통제, 억제력, 정신력이라고 부르는데 어떤 학자나 사람들은 이를 수치화하여 대입하기도 한다. 이는 보이진 않고 이를 객관적으로 만들기 어려워서 그렇지 나도 있다고 느낀다. 2. 그렇다면 우린 왜 음주를 하는가? 솔직히 술에 취하는 것을 좋아하는 것은 현재 삶이 매우 고단하거나 정신적으로 힘들다는 것이고 취함으로써 일종의 육체적으로나 정신적으로나 마취를 한다고 본다. 고통에서 벗어날 수 있으니까. 이해한다? 아니 인정한다 나도 그랬고 당신도 지금 그런거 같다. 술이..

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