*똑똑 건강* 지방간에 좋은 음식 및 안 좋은 음식, 영양제

모든 음식은 간에서 대사되어지며 우리 몸에서 필요한 에너지로 전환되집니다. 하지만 간이 나쁘면 에너지를 충분히 만들지 못하거나 간에서 다 써버리기 때문에 쉽게 피로해집니다. 이 때는, 단순 당이나 지방이..

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