안녕 난 다헤쓰 저... hoxy... 공싸 재미있게 하는 법 아시나요..? #공싸 재미있게 하는 법 아는 사람 구하는 사람이지! 와 오늘은 오랜만에.. 피티 다녀왔는데, 근육이요..? 있었는데요 없었습니다. 근육 그것은 신기루 같은 것 있다가도 없고 없다가도 없는 것 4일 좀 안했다고 운동 못 하기 있기..? 아냐 밥을 못 챙겨먹어서 못한거야 그런거야 라고 생각하고 오늘의 #다이어트일기 #오하운 공복 싸이클 30분 피티 50분 (어깨, 팔 조짐) 선생님 지금 팔이 무거운데 정상인가요 ? - 정상입니다정상입니다 복근운동 크런치 20회 4set 레그레이즈 20회 4set 플랭크 20초 3set #공복몸무게 밥 잘 챙겨먹었는데 53.9다..?! 0.1 키로 모자란 54키로..........
바프 D-83, 공복싸이클 재미있게 하는 법 아는 사람 괌 / 그런거 없다구요? / 바디프로필 / 바프준비에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 바프 D-83, 공복싸이클 재미있게 하는 법 아는 사람 괌 / 그런거 없다구요? / 바디프로필 / 바프준비
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티