클레오파트라가 즐겨 먹었던 '여왕의 과일' 무화과! 알고 먹으면 더욱 맛있다!

안녕하세요. 청소전문업체 크린리더입니다 :) 무화과는 뽕나뭇과에 속하는 무화과나무의 열매로 꽃받침이 비대해져서 열매가 되기 때문에 겉에서는 꽃이 보이지 않아 무화과라는 이름이 붙여졌으며 고대 이집트 여왕 클레오파트라가 즐겨 먹었다고 하여 '여왕의 과일'이라 불리기도 합니다. 또한 동의보감에서는 무화과는 '꽃이 없이 열매가 열리는데 그 빛이 푸른 자두와 같으면서 좀 길쭉하다. 맛이 달고 식욕을 돋우며 설사를 멎게 한다.'라고 기록할 정도로 효능을 인정받고 있으며 중국에서는 영양가와 약효가 높아 불로장수의 과일로 여겨지고 있답니다. . . 그래서 오늘! 크린리더가 무화과 효능에 대해 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 혈관 건강 무화과에는 폴리페놀의 일종인 레스베라트롤이 풍부하게 함유되어 있어 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 주기 때문에 고혈압, 뇌졸중, 동맹 경화 등 혈관 질환 예방에 효과적입니다. 또한 무화과에 함유된 식물성 콜레스테롤과 칼륨 성분은 혈관을 막는 노...

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