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심한 목, 어깨 통증은 장시간 업무와 공부를 할 때 큰 걸림돌이 되지요. 최근에 야근을 많이 하다 보니 제 몸이 진짜 말을 듣지가 않더라고요. 특히나 매일 같이 야근을 함에도 제때 풀어주지 못해서 힘이 들었어요. 무엇보다 코로나19 때문에 어디를 나가지도 못하고 집에만 있어야 하니 문제는 더 심각해 지는 기분이었어요. 아무튼 잠깐 휴식을 취하고 병원 치료를 받아볼까 하여 찾기도 했는데요. 사실 그러한 과정을 거쳐도 쉽게 낫지 않아 힘이 더 들었던 기분이에요. 어깨, 뒷목 뻐근함이 심한 건 물론 진짜 심한 날에는 편두통까지 보이니 어떻게 하면 해결이 될까 고민만.. 어깨와 뒷목이 뻐근한 증상은 앉아 있는 시간이 많고 신체 활..........

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