품절대란의 주인공 록시땅 필로우 미스트 잠이 솔솔~

안녕하세요 게으른 N잡러 윰댕씨예요 :D 엊그제 좋지 않은 일로 인해서 밤잠을 설치고 뒤척이다가 혹시나 나처럼 밤잠 뒤척이고 설치시는 분들이 얼마나 많을까? 하는 생각을 해보았어요 현대사회인들의 기본 수면시간이 대략 8-9 시간이여야 정상적인 하루생활이 가능하다고 하던데 보통 잠들기 전 스마트폰 보시다가 혹은 신경쓰시다가 밤잠 설치고 숙면을 못하는 사람들이 많다고 하더라구요. 그렇게 숙면을 지속적으로 취하지 못하게 되면 일상생활에 지장이 생기기 마련이예요 저도 안그래 보이지만 엄청 예민한 서타일(?) 이라서 조금만 신경쓰이는 일이 생겨도 몇일동안 잠못자고 온갖 병치레를 하는데요 제가 숙면에 조금 도움이 되실까..........

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