환절기 아이에게 좋은 영양소들

무서운 환절기가 또 왔네요 정말 작년까지 환절기마다 공포의 시간이였어요 다행히 올해는 좀 올핸좀 컷다고 봄은 수월하게 넘어갔어요 그래도 가을에 긴장의 끈을 놓지 않기 위해서 환절기에 아이에게 좋은 영양소들을 알아보았습니다 귀찮지만 알아놓고 멕여놓아야 애들 감기 안걸리고 수월하게 지나가니까요 ㅠㅠㅠ아연 아연은 세포 성장, 생식, 기능, 성숙, 면역,등 체녀의 여러가지 작용에 필수적인 미량 무기질입니다특히 핵산 DNA 와 RNA 의 합성에 관여하여 세포의 분화 , 증식 및 유전자 발현 과정에서 필수적인 역할을 하여 성자으 조직 및 골격형성 ,생식,면역 기능등이 원활하게 이루어지도록하는 영양소 입니다 성인 남성은..........

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