살찌우는법 운동과 식단 해야 마른 남자도 가능합니다!


살찌우는법 운동과 식단 해야 마른 남자도 가능합니다!

안녕하세요!오늘은 살찌우는법 궁금해하시는 분들에게정말 현실적인 방법을 안내해드리면서참고하실만한 링크도 남겨드리도록 할게요.우선 이 글을 보시고 계시는 분들은 예전의 저처럼마른 남자들이 아닐까 싶습니다.체중이 나가는 사람들의 경우에는 마른 사람들의고충을 전혀 이해하질 못할 거예요."흔히들 많이 먹으면 쪄""네가 안 먹으니까 그런 거야""그냥 배불러도 넣으면 다 살로 가"라고 답답한 소리만 할 뿐이죠.하지만 그렇게 먹기만 한다면 흡수하지 못한 영양분은몸 밖으로 배출만 될 뿐 체중이 늘더라도온통 지방만 늘게 될 뿐이죠.그렇기 때문에 막무가내식으로 먹는 것은현명한 살찌우는..........

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