콘드로이친 부작용 효능 관절에 도움이?

안녕하세요. 오늘은 콘드로이친 부작용 알아보면서 도움이 될만한 정보를 전해드릴까 합니다. 관절 질환을 앓고 있는 분들이라면 많이들 검색해보지 않았을까 싶어요. 연골 절반 이상을 구성하는 성분으로 관절과 관절 사이에 연골의 완충 및 윤활유 역할로 뼈가 부드럽게 움직일 수 있도록 돕는답니다. 그러나 노화가 진행되면서 연골 내 콘드로이친은 짧아지고 끊어지며 크기가 줄어들게 된답니다. 그래서 나이가 많은 어르신들께서 무릎이 자주 아프다 하는 이유 중 하나랍니다. 먼저 어떠한 효능이 있는지를 구체적으로 살펴보도록 할게요. 연골 감소 억제 위에서 말씀 드렸듯 나이를 먹을수록 줄어드는데 이는 연구결과에 따르면 40대가 되면 연골 속 콘드로이친은 절반 이하로 감소하며 70대를 넘어서면 거의 소멸된다고 합니다. 그렇기 때문에 다른 영양소들도 마찬가지지만 체내에서 생성이 어려워지는 콘드로이친을 지속적으로 보충해주게 된다면 연골 감소 억제에 도움이 된다고 합니다. 관절 통증 감소 두번째로는 관절의 통증...

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