영유아를 위한 건강한 수면 습관


영유아를 위한 건강한 수면 습관

수면은 모든 연령대에서 중요합니다만, 영유아에게는 더욱 중요합니 다. 영유아의 수면문제는 아이와 부모 모두에게 영향을 미치기 때문입니다. 아이에게 필요한 수면량은 나이에 따라 다릅니다. 신생아는 약 16~..

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