큰 목표를 달성하는 법

lucabravo, 출처 Unsplash 큰 목표는 대단하게 이루어지는 것이 아니다. 단기목표 달성이 모여서 큰, 장기 목표가 이루어지는 것이다. 몸무게를 감량하고 싶은가? 달성 가능할 것 같은 작은 목표를 세우고 이를 달성해보자. 그리고 그것을 매일 반복하자. 어느 순간 장기목표를 달성한 자신을 발견하게 될 것이다. 아침공감편지 우리가 한 층(목표)을 올라간다고 생각해보자. 그 층을 올라가기위해선 여러 계단(작은 목표)들이 있다. 한 계단씩 올라가야 결국 내가 원하던 곳에 다다를 수 있다. 무리하게 잡은 목표는 실패보다 포기할 가능성이 높다. 내가 할 수 있는 역량 안에 작은 실천들을 행하자. 작은 성공, 즉 과정에 충실해야 재밌고 자존감도 올라간다. 그것부터가 시작이다. https://img.stibee.com/25095_1693794177.jpg...

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