분노같은 감정은 나의 의식이 일으킨것이 아니라 무의식의 차원에서 자동적으로 일어난것입니다..그런 감정의 저변을 의식으로 분석해서 왜 이런분노가 일어난건지? 분노를 일으킬만한 가치가 있는 문제인지? 등을 생각해보면 분노의 강도나 지속시간은 현저히 떨어지더군요..분노가 일어나도 며칠 시간이 지나면 사그라드는게 보통의 인간심리입니다. 그것은 시간의 지남에 따라서 자연스럽게 우리의 의식이 감정을 분석하고 들여다 보기 때문입니다..그런 메카니즘을 감정이 격동할때 그때 바로 적용해보는거죠..감정의 격동은 이성이 일으킨게 아니라 자동적으로 일어난것입니다.. 대부분의 감정은 이성이 개입하는 순간 김새게 되어 있습니다..........
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