코로나 블루 우울증 :: 극복 방법 세가지

코로나 + 우울감을 나타내는 ‘코로나 블루’는 재앙에 가까운 현재 시국에 누구나 한 번쯤 느꼈을법한좌절과 분노가 뒤섞인 복잡하고 어두운 감정입니다.심지어 장마와 태풍까지 더해지니 인간이 어쩌지 못하는 상황에서 무력감이 더 커지는 것 같아요.특히 자영업을 하시는 분들과 농가 등 큰 어려움을 겪고 계시는 분들이 많을거라 생각합니다.그리고 아이가 있는 집 역시 코로나 블루에 대한 체감율이 높을 것 같아요.저역시 지켜야 할 아이가 생기니 모성본능으로 모든 상황에 촉각을 곤두세우고 경계 태세가 되어 몸도 마음도 너무 지치기만 합니다.아이와 집에 갇혀있다시피 하니 꼭 육아 우울증 같기도 하구요.무더기..........

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