10대의 성장환경이 건강에 중요한 이유

낙관적이고, 행복한 10대 심혈관 건강상태 좋아 10대로서 사랑받고, 낙관적이고, 행복하다고 느끼는 것은 성인이 되어서 더 나은 건강으로 이어질 수 있다 미국 심장 협회 저널에 오늘 발표된 새로운 연구에 따르면, 낙관주의, 행복, 자존감, 소속감, 그리고 사랑받고 싶어하는 감정을 느낀다고 보고한 십대들은 이러한 긍정적인 정신 건강 자산이 적은 십대들에 비해 좋은 심장 대사 건강 상태에서 20대와 30대에 도달할 가능성이 더 높았다. 이전의 연구는 낙관주의와 행복과 같은 정신적 행복의 심리적 측면이 시간이 지남에 따라 더 나은 심장 대사 건강과 관련된 중요한 수정 가능한 요소일 수 있다는 것을 발견했다. 이 연구의 대부분이 노인들을 대상으로 진행되었지만, 이 연구는 초기에 초점을 맞추고 혈당 수치와 염증의..

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