‘리~'....명약보다 더 좋은 돈 안드는 '건강 보디 랭귀지' A Laugh a Day Keeps the Doctor Away?


‘리~'....명약보다 더 좋은 돈 안드는 '건강 보디 랭귀지' A Laugh a Day Keeps the Doctor Away?

웃음은 사람들을 하나로 모으는데 도움을 줄 뿐만 아니라, 우울증을 앓고 있는 사람들에게 훌륭한 치료법이 될 수 있다고 연구원들은 말한다. 재미있다고? Natalie Dattilo는 그것이 좋은 현상이라고 말한다. 브리검 여성 병원의 전 심리학 책임자는 웃음은 많은 것을 가져다 준다고 말한다. 그것은 우리의 기분을 좋게 하고, 사람들을 더 가깝게 하고, 직장을 밝게 하며, 심지어 Dattilo가 그녀의 실습에서 발견한 것처럼, 우울증을 가진 사람들이 그들의 상태를 관리하는 것을 돕는다. "건강 관리는 비용이 많이 든다," 라고 하버드 의대 정신의학과의 심리학 강사인 Dattilo가 말했다. "만약 우리가 웃음처럼 간단한 도구를 찾을 수 있다면, 그것은 대부분 무료이고 부작용도 없고 제약도 없는 것이다." ..


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