오래 사려면 식사할 때 이것 줄여야 Calorie restriction slows pace of aging in healthy adults

건강한 성인 노화 속도 늦추는 칼로리 제한해야 컬럼비아 대 연구팀 컬럼비아 대학 공중보건대학의 컬럼비아 노화 센터가 이끄는 국제 연구팀은 처음으로 칼로리 제한이 건강한 성인들의 노화 속도를 늦출 수 있다는 것을 보여준다. CALERIE 개입은 Dunedin 알고리즘을 사용하여 참가자의 혈액 DNA 메틸화로부터 측정된 노화 속도를 늦췄다PACE(고령화 속도, 후생유전자에서 계산). 더니딘에 대한 개입 효과PACE는 노화 속도가 2-3% 느려지는 것을 나타냈고, 다른 연구에서는 사망 위험이 10-15% 감소하는 것을 의미하며, 이는 금연 개입과 유사한 효과이다. 그 결과는 네이처 에이징 저널에 온라인으로 게재됐다. 컬럼비아 메일맨 스쿨의 역학 부교수이자 컬럼비아 버틀러 에이징 센터의 과학자인 수석 저자 다..

원문링크 : 오래 사려면 식사할 때 이것 줄여야 Calorie restriction slows pace of aging in healthy adults