죽을 확율이 가장 낮은 체중은

약간 과체중일 때 사망률이 가장 낮아 너무 뚱뚱해도 너무 말라도 고민인 세상이다. 남의 시선이 문제가 아니라 암 등 질병의 신호일 수 있기 때문이다. 나에게 맞는 적절한 체중을 유지하는 게 건강에 좋다. 몸무게와 질병의 관계에 대해 알아보자. 사망률이 가장 낮은 체중은? 국제 의학 학술지 ‘랜싯'(The Lancet) 최근호에 몸무게와 사망률의 관계를 연구한 논문이 실렸다. 영국인 364만2674명을 대상으로 체질량지수를 측정하고, 10년 이상 추적 관찰을 통해 전체 사망률과 질환별 사망률을 살펴봤다. 체질량지수(BMI)는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값이다. 다만 체질량지수 기준을 바꿔야 한다는 논란이 있는 것도 참고할 필요가 있다. 100세 이상만 2,349명 장수마을 일본 나가노현의 비밀..

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