걷기 운동 오늘도 끝까지 해냈다

(블로그 누락을 방지하지 하기 위해 사진을 제거했습니다. 어제 다른 포스팅을 한 후 유입이 안 되는 것을 보고 혹시나 해서 전체 포스팅을 다 검사했더니 누락된 포스팅이 엄청 많았습니다. 제 포스팅들이 누락된 이유는 아마도 1) 스크린샷 이미지 사용, 2) 반복된 키워드 사용 이라고 판단됩니다. 그래서 앞으로는 사진 인증은 몰아서 한번에 음.. 일주일에 한번? 정도만 올리고 나머지는 글로 대체합니다. 15,173걸음, 11.85km 771kcal 소모 일과 후에 열심히 걸어다닌 결과 오늘 하루도 목표치를 달성했습니다. 쉽지 않지만 걷기 운동을 하면 할 수록 기분 탓 인지는 모르겠지만 점점 더 건강해 짐을 느끼고 있습니다. ㅎㅎㅎ 이걸 보는 많은 분들이 짬을 내서 저처럼 걷기 운동을 하시면 좋을 것 같아요...

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