0412) 다이어트 12일차, 금요일


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4월 12일 다이어트 12일차 기상 07:00 / 취침 22:00 도보 6400보 / 화장실 X 아침 - 흑임자오곡라떼 골든 그래놀라도 함께 먹으려고 했는데 흑임자오곡라떼를 다 마셨더니 배부름;; 게다가 달아서 먹히지 않아서 버렸다 아까비.. 점심 - 아오리라멘, 지유가오카 아포카토 1시에 갔는데 손님 우리뿐^^;;; 라멘은 맛있는데ㅠ 저녁 - 성심당 빵 몇조각, 탄산수, 과일 저녁운동 - 필라 50분, 라이딩 30분 운동량이 부족한거같아서 집에서 홈트 좀 더 하려고 했는데 기절ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 포항 갈 준비해야하는데 그냥 자버렸다^_____^...

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