0630) 다이어트 91일차, 다욧내기 D-2

2019년 6월 30일 다이어트 91일차 기상 11:00 / 취침 25:30 도보 7,700보 / 화장실 X 점심 - 소고기, 누룽지 주말에 아침먹기는 정말 힘드네ㅠㅠ 영종도 가서 시부모님과 소고기 누룽지 냠냠:) 황도복숭아 냠냠:) 집에 오는 길에 아이스 아메리카노 흡흡 :D 저녁 - 계란, 두유+단백질 (치킨 조금...ㅠ), 수박, 비트물 오빠가 저녁으로 치킨을 사는 바람에... 닭다리 하나 먹었다.. 닭껍질튀김도 조금 주셨길래 그것도 먹었지^___^ 어제 만들어둔 수제감동란인데, 맛나다~ 12시간은 소금물에 담궈야 맛이 드는 것 같다! 운동 - 홈트레이닝 운동도 오랜만, 홈트레이닝도 오랜만~ 화요일 다욧내기 인바디 재는 날이니깐 좀만 신경쓰자!!! 이번엔 성공하리라!!!...

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