변비가 자주 찾아오는 저는 새싹보리도 자주 먹고있어요. 새싹보리에는 식이섬유가 고구마의 약 20배 높게 함유돼 있어 장 기능은 물론 변비예방에 도움을 준다. 철분의 경우 시금치의 약 24배 높다. 또한 열량이 낮아 다이어트 및 비만을 예방하는데 효과적이다. 새싹보리의 폴리코사놀 성분은 중성지방 생성과 합성을 막고 지방분해에 높은 효능을 보인다. 다이어트에 도움이 된다고도 이미 많이 알려져서 많이들 먹는 새싹보리. 분말형태로 만들어져 더 먹기 편하게 되었지만 중금속 유출 등 문제도 있어 좋은 제품 찾아 먹는 것도 쉬운 일이 아니에요. 포뉴 변할때 유기농 새싹보리는 국내산 유기농 새싹보리 100%로 만들어졌다고 해서 체험..........
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