[블로그씨] 올해 이루고 싶은 목표는 진짜 다짐하고 다이어트 간편운동하기

From, 블로그씨 중요한 것은 꺾이지 않는 마음! 올해 꼭 꺾이지 않고 이루고 싶은 목표는? jenandjoon, 출처 Unsplash 분명 몇 년 전부터 다이어트를 결심했지만 다짐만 하고 실천은 하지 못했다. 내 옷 사이즈는 늘어만 가고 몸은 무거워지고 자신감은 잃고 이거 심각하다! 올해 목표는 무조건 다이어트 7kg 빼기 내 건강 내 예쁜 몸을 위해 꼭 실천해야겠다고 느낀다 silviarita, 출처 Pixabay 세상에 맛있는 음식은 많고 먹고 싶은 것도 많고 .. 이제는 운동 말고는 답이 없을 나이인가 전에는 굶으면 빼졌는데 지금은 굶어도 찌네..? silviarita, 출처 Pixabay 이제부터는 식단 관리도 좀 해야겠고 귀찮더라도 운동을 해야겠다고 느낀다 가벼운 운동부터 시작! thoughtcatalog, 출처 Unsplash 쉬운 운동부터 찾아보자 전에 운동할 때 찾았던 영상! 다시 시작해본다 힘든 운동은 싫어.. 집에서 간편하게 할 수 있는 운동을 하고싶다!...

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