등산하고 생긴 근육통 붙이는통증전문가 근육통증파스 케토톱으로

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[광고] 붙이는 통증전문가 등산 후에는 케토톱으로 근육통 잡아요 사회적 거리두기로 인해서 집에서 지내는 시간이 많아지고 있다. 모임도 미뤄지고 개인적인 시간이 많아져서 취미활동을 시작했다.

집에서 홈트레이닝을 하거나 소수로 아웃도어 활동을 즐기고 있다. 추운 겨울에는 잠시 산행을 멈추다 보니 낮은 산에 가도 근육통은 물론 무릎에도 살짝 통증이 있었다.

천천히 등산 난이도를 높이고 있는데 서울근교에 위치한 산들은 지세가 험하기도 하고 낮은 산이라도 방심할 수 없다. 오랜만에 근교에 있는 사패산을 다녀왔는데 깔딱고개를 넘어 갔다 왔는데 개운하기도 했지만 내 다리가 아니고 홈트로 삐끗했던 손목 그리고 집에서 재택근..........

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