확언을 좋아하지 않는 사람들을 위한 긍정적인 확언

확언을 좋아하지 않는 사람들을 위한 긍정적인 확언 5 분 읽기 나는 긍정적인 확언이 넌센스라고 생각하곤 했다. 난 혼자가 아니에요. 대부분의 내 친구들은 정말 그들을 참을 수 없습니다. 그것은 단지 80년대와 90년대의 진부한 자조 오디오 테이프를 생각나게 합니다. 그리고 그 진부한 확언 중 많은 부분이 여전히 주변에 있습니다. 요전날, 나는 "나는 아름다움, 매력, 그리고 우아함을 발산합니다"라는 문구가 있는 일몰 사진을 우연히 발견했습니다. 그 내용은 나와 어울리지 않습니다. 그러나 확언 이면의 아이디어는 실제로 효과가 있습니다. 그 뒤에는 과학이 있습니다 . 문제는 그들이 나쁜 평판을 가지고 있다는 것입니다. 짜증나지 않는 방식으로 하면 됩니다. 따라서 확증에 대해 회의적이라면 이 기사는 당신을 위한 것입니다. 내 삶을 개선하기 위해 이 오래된 전략을 실제로 어떻게 사용하는지 보여 드리겠습니다. 확증은 핵심 가치를 검증하는 것입니다. 학자들은 자기 긍정을 자신의 핵심 가치 에 ...

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