임산부 엽산을 꼭 먹어야 하는 이유?!

임신을 준비 중이거나 임신 중인 경우 흔히들 엽산을 많이 챙겨 먹고 있습니다. 다들 엽산이 중요하다고 꼭 챙겨 먹으라고는 하지만 정확히 왜 꼭 먹어야 하는지 알지 못하는 사람들이 많이 있습니다. 그래서 이번 글에서는 임산부 엽산을 꼭 먹어야 하는 이유에 대해 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 임산부 엽산의 중요성 임신 기간 동안 엽산은 아주 중요한 영양소입니다. 엽산은 비타민 B군 중 하나로, 태아의 건강한 발달과 임신 부작용 예방을 위해 반드시 섭취되어야 합니다. 임산부 엽산의 역할 엽산은 임신 초기에 태아의 신경관 형성에 필수적인 영양소로, 신경관 결손을 예방하기 위해서는 충분한 엽산 섭취가 필요합니다. 만약 신경관 결손이 발생하면 뇌와 척추의 일부가 제대로 형성되지 않아 선천성 기형인 '무뇌아'나 '척..

원문링크 : 임산부 엽산을 꼭 먹어야 하는 이유?!