[ 자세교정기, 자세교정밴드 ] 버디백 스트레칭기어로 굽은등 펴보자!

[ 자세교정기, 자세교정밴드 ] 버디백 스트레칭기어로 굽은등 펴주자! #거북목교정 #굽은등교정기 #허리교정기 안녕하세요~ 2G입니다. 평소 휴대폰을 내려다보고, 근 20년동안을 사무직으로 근무하며 노려보며 내려다 본 모니터 덕분에(?) 제게 남는건 구부정한 어깨와 거북목 증후군… 목디스크의 초기증상인 거북목을 그대로 방치해서 발전하게 되면 팔 저림이나 통증이 발생할 수도 있고 근처에 자리한 기관도 이상을 느낄 수 있기 때문에 올바른 자세를 유지하도록 하기 위한 생활습관 개선과 거북목 교정 스트레칭 등 노력이 필요해요. 운동은 장비빨! 거북목 교정도 장비빨!! 보다 쉽게 올바른 자세교정을 도와줄 버디백 스트레칭기어 자세교정기를 사용해 봤어요. 쭈~욱, 쫘~악 아침 저녁 1분씩 펴주세요! 굽은등교정, 거북목교정 기존 자세교정밴드는 고정 자체가 아프고 느슨하게 하면 자세를 잡아주지 못하면서 근육 움직임이 없이 자세만 교정해주기 때문에 안타깝게도 실질적 개선이 어려웠어요. 그래서 구부정한 ...