피로에 좋은 음식 주꾸미

주꾸미. 문어과의 연체동물로 문어보다 작습니다. 타우린이 많이 들어 있어서 피로에 좋은, 보양식으로 많이 알려진 주꾸미 입니다. 저희는 주꾸미 배낚시를 자주 다녀서 많이 잡아서 지퍼백에 한번 해먹을 양을 소분해서 냉동실에 넣어놓고 필요할 때마다 섭취하고 있는데요 주꾸미볶음,주꾸미숙회,주꾸미샤브샤브 등등 다양한 요리를 해 먹을수 있습니다. 주꾸미 금어기간을 아시나요? 우리나라에서는 어종을 보호하기 위해 시기별 금어기간을 정해서 관리하고 있는데 주꾸미는 5월11일부터 8월 31일까지가 주꾸미 금어기 입니다. 단 한마리도 잡아서는 안되며 요즘에는 드론,휴대폰의 발달로 적발이 쉽기 때문에 금어기 기간을 인지하고 해당기간에는 잡으면 안됩니다. 피로에 좋은 음식 주꾸미 주꾸미에는 피로에 좋은 타우린이 많이 함유되어..

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