안녕하세요 여러분!오늘은 여러분들 모두가 훈남훈녀가 될 수 있다는 희망을 갖고 포스팅을 시작해보겠습니다ㅎㅎ인생 최고의 성형은 뭐다?다이어트!단기간 다이어트를 성공하는 분들에게 발생하는 요요현상!왜 살을 빼도 예전 몸무게로 쉽게 돌아가는 걸까요?다이어트를 진행하면서 골격근량이 감소되는 것을 막는 것은 생각보다 쉬운 일이 아닙니다.그렇기 때문에 근육량 감소를 방지하면서 다이어트 하는 방법에 대해서 정확히 알고 시작해야하는데요!근육량은 결국 기초대사량과 이어지기 때문에 근육량의 중요성을 절대 간과해서는 안됩니다!부평PT 팀윤짐에서는 다이어트를 진행하면서 골격근량이 줄어들지 않고 오히려 증량 될 수..........
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