진짜 과일이 들어간 주스를 찾는 중..음식의 종류를 보면 알 수 있다.

시중에 다양한 과일맛 음료가 나와 있지만 실제로 과일주스가 상당량 함유된 제품은 한정돼 있다. 과일 그림이 그려진 주스는 주스 함량으로 볼 때 한 자릿수에 불과할 가능성이 높다. 과일 주스가 그대로 들어 있는 제품은 어떻게 찾을까? 당신이 해야 할 일은 제품 뒷면에 있는 음식 종류 라벨을 보는 것이다. 식품의약품안전처(식약처)는 정확한 기준에 따라 식품을 283종으로 나눈다. 어떤 종류의 음식인지 보면 어떤 기준을 충족하는지 알 수 있다. 과일맛 음료는 크게 과일주스, 과일·채소음료, 혼합음료, 액상차 등으로 나뉜다. 과일과 채소의 함량을 고려하면 과일과 채소 주스, 액상 차, 과일과 채소 음료, 혼합 음료 순이다. 식품의약품안전청 규정상 과일주스 함량이 95% 이상이면 과일주스로 분류된다. 리퀴드티는 ..

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