나도 탄수화물 중독? 많이 먹어도 혈당을 올리지 않는 식품이 있나요?

당뇨병이 있을 시 식후 혈당은 식사에 포함된 탄수화물 양에 큰 영향을 받는다. 당질을 포함하지 않는 음식을 먹게 되면 열량이 높더라도 식후 혈당이 많이 상승하지 않을 수 있다. 그러..

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