지혜로운 나의 몸에 감사합니다!!

어제는 <나를 알면 인생은 변한다> 2번째 강의로 마음이 설레였는지 전에 12시에 자고 아침 5시에 눈이 떠졌다오전에 강의듣고 강의를 했다. 강의를 한다는 것에 많은 에너지는 소모 한다는 것을 느꼈다 ㅎㅎ지혜로운 내 몸이 찾아낸 나의 최적 수면시간인 7시간을 못자서 인지 점심을 먹고모두의 캠퍼스에서 <세상에서 가장 쉬운 음양이야기> 책을 쓰는데 많이 졸렸다 ㅎㅎ요즘 느끼는 것은 나의 몸은 참 지혜롭하는 것이다단월드 수련을 통해서 몸의 에너지 순환을 원활히 하고 몸의 감각과 호흡 그리고 장과 뇌를 두드리고 자극하고 풀다보니 몸의 감각이 아주 좋아졌음을 모든 면에서 느낀다그 덕분인지 내 몸은 매우 지혜..........

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