내장지방 피하지방: 내몸의 위험신호 복부비만 대하여 알고 싶으십니까? 안녕하세요! 단비마미예요:) 가을-겨울은 곰같이 살고 봄-여름은 여우같이 살아야 하는 계절인 것 같아요 저는 곰같이 살다가 아직도 곰같이 살고 있는 이 느낌은 뭘까요? 오늘의 주제는 복부비만에 대해서 알아볼 가합니다~ . 뱃살이 위험한 2가지 진짜 이유 실제로 뱃살은 매우 위험하죠 허리둘레가 5cm 증가할 때마다 사망 위험률은 10% 가까이 증가한다고 알려져 있다고 합니다. 체지방은 크게 피부에 쌓인 피하지방과 뱃속 내장지방으로 이루어져 있습니다. 복부비만은 그중에서도 내장지방이 과도한 상태를 말합니다. 내장지방으로 인해 생기는 복부비만 남녀 각각 허리둘레 90cm 85cm 이상이면 복부비만에 해당됩니다. 복부비만의 원인인 내장지방은 ..
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