(당고마의 다이어트 일기) 011일차 - 상쾌한 아침산책, 건강한 점심식사, 마무리 저녁 조깅 (목요일)

2020년 5월 7일 목요일 날씨 맑은후 저녁 흐림 - 아침 산책, 점심식사, 퇴근길 조깅 및 저녁식사 - < 당고마의 다이어트 일기 - 다이어트 식단 > - 기상후 : 물한잔, 유산균, 양파즙, 해독주스 - 아침식사 : 타우..

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