(당고마 건강생활 정보) 건강하게 오래 사는 길, 먹고도 덜 찌려면 (세트 포인트' 낮춰야) - 2020.05.12

1. 건강하게 오래 사는 길? 좋은 습관이 지름길 >> 경향신문 << "식이, 운동, 수면, 스트레스, 술·담배 등을 관리하면 많은 질병의 예방은 물론 생활습관병인 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 예방과 치료에..

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