대사작용에 필수적인 영양소 오메가3 효능 첫번째는 혈중 콜레스테롤 감소 오메가3은 실제로 콜레스테롤 수치를 높일 수 있어요. 오메가3에 함유된 DHA보다 두 성분을 조합함으로써 LDL 콜레스테롤 수치를 높인다..
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