다이어트에 좋은 방울토마토의 효능

방울토마토에 대해서... (정보 출처 나무위키) 일반적인 토마토보다 크기가 작으며 엄지 한 마디 정도의 크기인 토마토. 귀여운 모양새 덕분에 장식용으로 좋다. 함유된 영양소의 수준이 일반 토마토에 뒤지지 않는 데다, 일반 토마토보다 당도가 높아 간식처럼 먹을 수 있어 인기가 많다. 방울토마토는 토마토 특유의 비릿한 맛이 일반 토마토보다 더 강해서 토마토는 잘 먹는 사람도 방울토마토는 호불호 갈리는 사람이 있다. 반대로 방울토마토는 잘 먹어도 일반 토마토는 잡고 먹으면 즙 때문에 손이 젖고 지저분해져 간편하게 먹을 수 있는 방울토마토를 좋아하는 경우도 있다. 그러나 방울토마토도 씹다가 즙이 튀는 경우 또한 있다. 껍질이 입천장에 붙는 문제가 있다. 이것 때문에 방울토마토를 싫어하는 사람들도 있다. 만약 입천장에 껍질이 붙었따면 물로 가글 해주면 된다. 지역별로 일반 방울토마토 보다 살짝 길쭉한 모양의 대추토마토를 즐겨 먹는 경향도 있는데, 대추 토마토는 씹는 맛이 더 아삭하고 맛은 더...