우리 몸 건강이 우선이다~! 바쁘게 일을 하고 취미 생활을 하고 육아를 하고 정신없는 일상을 보내시면서 정작 제일 중요한 몸 관리는 어떻게 하고 계시나요? 시간이 부족하고 하는 방법을 몰라 운동을 못하시나요? 영양제, 비타민 등을 챙겨 먹고 싶어도 어떤 걸 먹어야 될지 몰라 챙겨 먹지 못하고 계시나요? 우리가 밥을 먹을 때 칼로리, 영양분, 영양소 다 계산하면서 먹나요? 건강한 밥상으로 하루 3끼 맛난 게 든든하게 골고루 먹으면 최고 아닌가요? 운동도 스트레스 받지 않고 어떤 운동이든 땀을 흘리고 즐겁게 하면 좋은 거죠. 영양제, 비타민도 마찬가지입니다. 일일이 하나하나 성분 보고 하나씩 먹을 수 없잖아요? 종합 영양제, 멀티비타민 등 한 번에 해결해 줄 수 있는 제품으로 선택하고 우리의 식약처가 인정해 주고 승인들을 확인해서 안심하고 고르면 되는 거죠. 추가로 주성분과 부원료 확인 정도 해주면 좋겠죠. 건강기능식품으로 네이버 지식백과 정보 내용 : 식품의약품안전처가 인정한 기능성 ...
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