자이로볼에 대해서 아시나요? 자이로볼이 무엇인지 아세요? 자이로볼 하면 야구에 구종이라고 생각하면 이 글은 끝까지 봐주세요. 우리가 알던 야구의 구종 자이로볼 말고 원심력을 이용한 전완근 강화를 도와주는 운동기구가 있습니다. 저도 이번에 처음 알게 된 자이로볼 초보 이용자입니다. 자이로볼은 전완근 뿐만 아니라 회전수 강도에 따라 이두근, 삼두근, 삼각근 운동 효과까지 볼 수 있는 운동 기구로, 기본적으로 손가락 근육, 손목 강화도 된다고 하니 팔 전체 운동 효과가 있는 제품이라고 볼 수 있네요. 실제 파티마스토어 4세대 플레쉬 자이로볼 사용 장면입니다. 자그마한 볼가지고 무슨 운동이겠냐고 하시겠죠? 저도 처음엔 이게 무슨 운동이 될까? 이런 생각을 했습니다. 자이로볼 돌리는 방법을 몰랐을 때까지만 해도요. 자이로볼 돌려지기 시작하면 4세대 플레쉬 자이로볼은 회전속도에 따라 빛이 변하는데요. 빨강(저속) -> 초록(중속) -> 파랑(고속) -> 흰색??(초고속, 못 봄) 회전수에 따라...
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