요요현상 적은 고단백 저지방 황제 Diet 로 단기간 여름휴가 준비하자!!

고단백 저지방 음식을 먹는 황제다이어트는 요요현상이 비교적 적은 편. 황제다이어트는 건강에 무리를 준다는 주장도 있지만 요요현상에 있어서 만큼은 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 황제다이어트 식품으로는..

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