팥다이어트

재료: 물 1.5L , 팥 100g 만드는 법 ①물 1.5L에 팥 100g을 넣고 5분동안 삶는다. (팥이 안터지도록 주의!!) ②팥물이 나오면, 그 물과 팥을 각각 냉장고에 보관한다. 복용법 식전에 한 컵씩 팥물을 마신다..

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