뇌졸증과 고혈압에 좋은 음식

※ 적극적으로 섭취해야할 음식 주식 - 쌀밥대신 보리밥, 조밥, 빵 등 칼륨함유식품 - 사과, 호박, 감자, 무우 단백질함유식품 - 생선, 계란, 두부, 순두부, 두유, 비지, 우유, 유제품 식물섬유식품 - 녹황색채소..

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