감자와 고구마의 대표적효능

감자의 대표 효능 스트레스 해소 비타민 C가 풍부해 스트레스로 인한 피로를 풀어준다. 위벽 보호 위벽에 막을 만들어 위를 보호하며 위장 질환을 치료, 예방하고 위·십이지장 궤양 등의 통증을 줄인다...

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