척추관협착증 운동법, 치료에 좋아요! 이제는 정말 가을에서 겨울로 접어드는 요즘날씨인듯 한데요 이렇게 날씨가 춥고, 하늘이 머지않아 눈이 올거 같은 날씨이다보니 아무래도 허리나 목, 어깨 등 찌부등 하..
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