2020년 12월 16일 아침일기 : 오늘은 무슨 일이 일어날까?

# 내가 감사하게 여기는 것들 - 운동을 꾸준히 하면서, 기초대사량이 많이 증가한 것 같다. 식사를 한끼 굶거나 조금 먹으면 체중이 많이 줄어들고, 식사를 좀 많이 한다고 해서 갑자기 체중이 불어나거나 하지가..

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