육각덤벨 8kg 육아맘 집에서 근력운동 홈트해요

집에서 꾸준하게 홈트하고 있는 육아맘이에요 근력운동 하고 있어서 8kg덤벨 사용후기 소개해요 제가 홈트를 매일 하고 있고 홈트 안 하는 날은 다른 필라테스를 하고 있는 중이에요. 유산소 운동만 계속 하다보니 자극점 찾는 게 더디고 확실히 무게를 높이니 자극점이 잘 느껴지더라고요. 그래서 2kg단위로 덤벨을 샀었는데 신랑과 함께 하기위해 사용하고있는 쿠스포츠 8kg 덤벨 들였어요 사진 글 여르봉태르봉 홈트를 해도 유산소는 적어도 1주일에 4번 많으면 1주일을 다 채우기도 했는데 무게 점점 높여가며 근력한 뒤로는 횟수 줄였어요 처음엔 1.5kg 덤벨로 시작했었는데 감당이 될 정도의 무게다보니 조금 더 높이기로 해서 2kg단위로 덤벨을 들이고 있는 중이었어요 이렇게 높이다보니 이제는 #8kg덤벨 까지 진입했고 좋은점이 !! 신랑과 함께 사용할 수 있어서 좋아요 저한테는 아직 무게감이 높고 남자분들에게는 감당이 될 정도라 같이 사용하기 좋았어요 고무아령과는 다른 PEV소재라서 냄새는 줄이고...

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